Sarosh Khan
Min bakgrund
"Kommer du ihåg första gången du insåg att "hem" nu var tusentals mil bort? Det gör jag, och det förändrade mitt liv för alltid."​
Jag har alltid dragits till de djupare samtalen i livet, vilket ledde mig till att bli terapeut. Jag tror att något kraftfullt sker när vi talar ärligt, delar våra sårbarheter, hopp, berättelser och drömmar.
​
Att flytta runt i världen för att skapa min egen familj gav mig en känsla av att vara "annorlunda". Denna erfarenhet gjorde mig djupt medveten om vad identitet är och hur vi finner en känsla av tillhörighet. Jag är fascinerad av våra olikheter och hur vi kan lära oss att acceptera och fira dem, både hos oss själva och hos andra.
​
Min tidigare karriär inom grundskoleutbildning var kreativ, meningsfull och givande, men jag kände att något saknades på lång sikt. År 2019, efter att ha avslutat min masterexamen i interkulturell undervisning för grund- och mellanstadiet, började jag en resa för att upptäcka mitt sanna jag, förstå mina styrkor och svagheter och utveckla en stark självkänsla. Denna självupptäcktsresa har varit djupt stärkande, särskilt för mig som migrerat till ett helt nytt samhälle och mött samhälleliga påtryckningar och stereotyper. Att navigera i en ny kultur är som att lära sig gå att igen: upplyftande, utmanande och ibland lite skrämmande. Jag har varit där och vet hur det känns. Om jag kan klara det, kan du det också.
​
Min tid på HumaNova var transformativ; utbildningens fokus på autenticitet och acceptans träffade rätt i hjärtat. Sedan dess har jag med glädje arbetat som auktoriserad terapeut, stöttat en mångfald av klienter på både engelska och svenska och hållit föreläsningar för att inspirera andra. Jag har specialiserat mig på att hjälpa människor som kämpar med ångest, depression, relations- och familjeproblem, krissituationer, arbets- och skolrelaterade utmaningar, fobier, panikstörningar, social ångest, ätstörningar, tvångsmässiga beteenden, trauman (både tidigare och aktuella), problematiska beteendemönster, kroniska sjukdomar och deras påverkan på nära och kära, sorg, livskriser som dödsfall och skilsmässa, medelålderskriser, ADD, ADHD, svåra barndomsupplevelser och mycket mer.
​
Jag arbetar också med personlig utveckling och topprestationstekniker som är till nytta för artister, underhållare, idrottare, affärspersoner och andra som strävar efter självförverkligande.
Med en kulturellt diversifierad klientbas, inklusive tvärkulturella par och deras familjer samt individer från andra länder som bor i Sverige och Europa, erbjuder jag terapi på det språk som känns mest bekvämt — svenska eller engelska.
​
Du kan nu ha förmånen att även kunna ha en terapisession i ditt egna hem, på ditt kontor eller när du är på resande fot genom att boka ett digitalt videosamtal. Om du bor i eller besöker Stockholm är du varmt välkommen att träffa mig på mitt kontor.